一、五色大米粥怎么做
五色大米粥的做法如下：
1. 准备食材：五色米50克，大米150克，单晶冰糖5个，水适量。
2. 将五色米和大米清洗干净，直接放入锅中，加入适量的水。
3. 大火煮沸后，转小火慢慢熬煮。
4. 煮约20分钟后，放入单晶冰糖，一边煮一边用勺子慢慢搅拌，直到冰糖完全融化。
5. 继续煮至粥变得粘稠，米粒煮熟即可关火。
这样，美味又营养的五色大米粥就做好了。您可以根据个人口味添加适量的糖或其他调料。
二、立夏五色粥怎么做
食材用料
五色米50克
大米150克相克食物
单晶冰糖5个
水适量
五色米（混合杂粮）粥的做法
1.五色米清洗直接入锅煮粥
2.大米清洗直接入锅煮粥
3.大火煮沸后用小火慢慢熬
4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅
三、五色糙米粥用途
豆，绿豆和青豆熬制而成的粥。不仅养生保健还可以健胃消食，黑豆中含有丰富的蛋白质可以美容养颜，糙米中含有非常丰富的维生素，可以提高免疫力促进血夜循环，绿豆可以清热解毒保护肝脏。
五谷糙米粥是由糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆做的粥。
四、五色米煮粥怎么容易煮烂
1、制作五色粥的窍门就是：在制作之前要把豆子提前浸泡，粥煮熟之后要在锅里继续焖煮一段时间。这样做出来的五色粥最好喝，很多人在制作的时候，发现豆子很难煮熟，或者煮出来的粥不够软烂，掌握这两个窍门，大家就可以煮出好喝有营养的五色粥了。
2、五色粥做法：
3、制作五色粥需要准备黄豆25g，绿豆25g，红豆25g，黑豆25g，白扁豆25g，紫米50g，大米100g，要注意紫米、大米的比例。
4、在制作之前，把黄豆、绿豆、红豆、黑豆、白扁豆清洗干净，然后放在盆里，加入适量的清水浸泡4-6个小时。
5、五种豆子泡好之后，都放进高压锅，加入适量的清水，用大火开始煮，煮开了之后，打开锅盖，把紫米和大米放进锅里，用中火煮15分钟，关火之后，不要打开锅盖，继续焖煮20分钟左右，这样五色粥就做好了。大家可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜。
五、五色糙米粥怎样煮容易烂
步骤/方式1
【原材料】黑米50克、红米50克、糙米50克、燕麦米50克、玉米渣50克；
【容易煮软烂的做法】
1、先把煮五色糙米的原材料都准备好，黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣，这几种都是常见的粗粮，营养都是比较丰富的；这5种粗粮的比例是1:1，各50g的量。
步骤/方式2
2、五色糙米倒在一个大碗中，将它清洗干净，然后加入稍微多一点的清水，放在一边浸泡，浸泡是杂粮饭好吃的第一个小技巧，浸泡过的糙米饭更容易煮软烂，会更加软糯；
步骤/方式3
3、浸泡好的米再清洗一遍，倒入电饭锅中，加入适量的清水，浸泡过的杂粮倒入和平时煮饭差不多的水就可以了，然后再加入一勺白醋和一勺橄榄油，搅拌均匀，这是杂粮饭好吃的第二点，加白醋和橄榄油能让杂粮饭更加蓬松香甜，吃起来口感更好；
步骤/方式4
4、电饭锅选择煮饭键，等它煮好就能出锅了；
步骤/方式5
5、软烂香甜五色糙米粥就做好了！
本文来自投稿，不代表智慧台立场，如若转载，请注明出处：http://pegasus.800hs.cn/cjba/92d7ea9ae7df20559.html
支付宝扫一扫 
评论列表
五色大米粥怎么做 五色养颜粥写的如何？
一、五色大米粥怎么做五色大米粥的做法如下：1. 准备食材：五色米50克，大米150克，单晶冰糖5个，水适量。 2. 将五色米和大米清洗干净，直接放入锅中，加入适量的水。3. 大火煮沸后，转小火慢慢熬煮。4. 煮约20分钟后，放入单晶冰糖，一
推荐这篇文章：食品真空袋哪个牌子好 太力真空压缩袋
推荐这篇文章：小年夜晚会有檀健次吗 小年夜晚会
推荐这篇文章：情侣红钻是什么 情侣红钻同心锁